Tenis Serena Williams își încurajează fanii care se luptă cu greutatea în plus

Serena Williams împărtășește cu fanii procesul de scădere în greutate

După ce a născut-o pe prima sa fiică, Olympia, în septembrie 2017, Serena Williams a fost surprinsă să constate că avea dificultăți în a pierde greutatea acumulată în timpul sarcinii. „Pentru corpul meu sportul nu a funcționat, indiferent cât de mult mă antrenam, indiferent cât de mult făceam, nu a funcționat pentru mine”, a declarat Williams la acea vreme. După ce a încetat să alăpteze, sportiva a spus că a slăbit aproape cinci kilograme într-o săptămână.

Acum, fosta tenismenă în vârstă de 43 de ani împărtășește procesul de pierdere a greutății de după naștere cu fanii săi, prin înregistrări video în timp real. Recent, ea a folosit o rochie ca exemplu. Într-un videoclip postat pe contul său de TikTok, Williams s-a filmat în timp ce proba o rochie cu flori, despre care a spus că o purta cu dificultate în urmă cu puțin timp.

„Hei, înainte nici nu puteam să îmbrac această rochie. Literalmente, nu o puteam închide! Acum nu doar că o pot închide, dar aproape că... vine prea mult peste (n.r. e prea mare). Așa că (râde) sunt foarte încântată.

M-am antrenat mult. Am alergat, fac trasee de 5 km, apoi voi face 10 km și după aceea un semimaraton. Deci chiar dă roade... Chiar îmi place această rochie.”, a spus ea.

Sportiva și-a sfătuit în continuare fanii: „Așa că vă îndemn să continuați! Dacă vă antrenați, puteți și voi să reușiți. Dacă eu pot, și voi puteți! Sunteți mult mai buni decât mine. Vă iubesc.”

La descrierea postării, Williams a mai transmis: „Am trecut printr-un proces intens de scădere în greutate, am lucrat mult. Mă trezesc la 5 dimineața și mă duc la sala de forțe și în sfârșit, se văd rezultate. Viața e o călătorie, la fel ca lupta cu greutatea în plus, nu e o destinație. Dacă ești în aceeași călătorie, atunci sper să-ți meargă bine.”

@serena I have been on an intense weight, loss journey, and working out like crazy. I wakeup at five to get to the gym and it’s finally starting to pay off. Life is a journey so is weight loss, not a destination. If you’re on the same journey, I’m wishing you well. #f#fypf#foryourpagem#moms#serenawilliamsm#momsoftiktokw#weightloss ♬ original sound - Serenawilliams

Serena Williams, care a avut o carieră remarcabilă timp de 25 de ani în tenisul profesionist, s-a confruntat cu probleme de sănătate, având o perioadă de recuperare extrem de dificilă după prima naștere. Pentru a-și reveni mai repede, atât ea cât și sora sa, Venus Williams, au adoptat o dietă vegană temporar pentru a-și îmbunătăți sănătatea.

Chiar și după retragerea din tenis, Williams continuă să acorde prioritate sănătății și formei sale fizice. Își diversifică antrenamentele, incluzând activități precum Zumba, alergare, ciclism și înot. Este pentru prima dată, însă, când americanca împărtășește o postare despre ținutele sale, mai ales în contextul scăderii în greutate.